Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P10

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P9
July 28, 2018
Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P11
July 28, 2018

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P10

Thực đơn gồm:

  • Mỳ xào rau bina
  • Chả giò tôm
  • Nước ép lê

🍝 Mì: (20 phút)

Nguyên liệu:

✔ 1 nhúm mì somen  (Tham khảo mì somen tại đây)

✔ Lá rau bina (rau bó xôi)
✔ Tỏi băm
✔ Dầu olive

Cách làm:

✔ Luộc mì mềm, để ráo nước rồi cho xíu dầu olive vào trộn đều để mì ko bị dính
✔ Phi thơm tỏi, cho rau bina vào xào mềm, rau chín thì cho mì vào đảo lên là được

🦐 Chả giò: (25 phút)

Nguyên liệu:

✔ Tôm
✔ Khoai tây
✔ Hành lá
✔ Hạt nêm của bé
✔ Sốt tar tar (loại sốt giống sốt mayonnaise, mình mua ở siêu thị)
✔ Bánh tráng loại dùng cuốn chả giò

Cách làm:

✔ Tôm lột vỏ rửa sạch
✔ Khoai tây nạo nhuyễn
✔ Trộn đều khoai tây với hành lá, nêm
✔ Làm ướt bánh tráng, cho hỗn hợp khoai tây lên, đặt con tôm vào giữa, xịt ít sốt tar tar, cuộn lại
✔ Chiên nhỏ lửa tới chín vàng đều là được

🍐 Nước ép lê: (5 phút)

Nguyên liệu:

✔ Lê

Cách làm:

✔ Xay lê, lọc lấy phần nước là được

Nguồn: Diễm Phúc