Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P9
July 28, 2018
Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P11
July 28, 2018

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P10

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P10
5 (100%) 1 vote

Đối với các mẹ khi cho con ăn dặm theo phương pháp Baby Led Weaning thì việc lựa chọn thực đơn ra sao cho phù hợp luôn làm nhiều người phải đau đầu. Để bé phát triển tốt nhất mẹ cần phải lên thực đơn cho con với sự kết hợp đa dạng các nguyên liệu, thực phẩm khác nhau để đảm bảo cung cấp đầy đủ nhất các chất dinh dưỡng và kích thích vị giác của bé. Hôm nay cooky.info xin chia sẻ đến mọi người cách làm cơm cho bé ăn dặm phương pháp BLW tại nhà đơn giản nhưng vô cùng giàu dinh dưỡng giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P10

Thực đơn gồm:

  • Mỳ xào rau bina
  • Chả giò tôm
  • Nước ép lê

🍝 Mì: (20 phút)

Nguyên liệu:

✔ 1 nhúm mì somen  (Tham khảo mì somen tại đây)

✔ Lá rau bina (rau bó xôi)
✔ Tỏi băm
✔ Dầu olive

Cách làm:

✔ Luộc mì mềm, để ráo nước rồi cho xíu dầu olive vào trộn đều để mì ko bị dính
✔ Phi thơm tỏi, cho rau bina vào xào mềm, rau chín thì cho mì vào đảo lên là được

Chả giò: (25 phút)

Nguyên liệu:

✔ Tôm
✔ Khoai tây
✔ Hành lá
✔ Hạt nêm của bé
✔ Sốt tar tar (loại sốt giống sốt mayonnaise, mình mua ở siêu thị)
✔ Bánh tráng loại dùng cuốn chả giò

Cách làm:

✔ Tôm lột vỏ rửa sạch
✔ Khoai tây nạo nhuyễn
✔ Trộn đều khoai tây với hành lá, nêm
✔ Làm ướt bánh tráng, cho hỗn hợp khoai tây lên, đặt con tôm vào giữa, xịt ít sốt tar tar, cuộn lại
✔ Chiên nhỏ lửa tới chín vàng đều là được

Nước ép lê: (5 phút)

Nguyên liệu:

✔ Lê

Cách làm:

✔ Xay lê, lọc lấy phần nước là được

Nguồn: Diễm Phúc