Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P12
July 28, 2018
Cách Làm Món Bánh Trứng HongKong Cho Bé Ăn Dặm
August 1, 2018

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P13

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P13
5 (100%) 1 vote

Trong những năm gần đây, phương pháp ăn dặm BLW ( ăn dặm chỉ huy) để bé tự quyết định cách ăn và lượng ăn đang dần trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Với phương pháp này thức ăn sẽ được cắt thành nhiều miếng nhỏ, đem hấp hoặc luộc sao cho mềm và bày trên bàn để bé tự bốc ăn. Phương pháp này giúp bé làm quen với các thực phẩm, mùi vị, màu sắc, v.v….mà còn giúp bé hình thành những thói quen và kỹ năng tốt. Hôm nay cooky.info xin chia sẻ cách làm cơm cho bé ăn dặm phương pháp BLW tại nhà đơn giản với các nguyên vật liệu có sẵn, giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Thực Đơn Cơm Cho Bé Ăn Dặm Phương Pháp BLW -P13

Thực đơn gồm:

🍚 Món cơm: (25 phút)

Nguyên liệu:

✔ Cơm tuỳ bé ăn
✔ Đậu đũa
✔ Hạt gai dầu
✔ Tỏi băm

Cách làm:

✔ Nạo hoặc băm nhuyễn đậu đũa
✔ Phi thơm tỏi rồi cho đậu đũa vào xào chín, thêm ít nước cho đậu mềm
✔ Trộn đậu đũa, gai dầu vào cơm đã chín, tán cho dẻo cơm
✔ Rửa sạch tay, thấm tí nước cho tay ướt rồi vo viên cơm lại, vo chắc tay để bé cầm ko bị vỡ cơm

Món ba rọi: (20 phút)

Nguyên liệu:

✔ Thịt ba rọi
✔ Đường, nước mắm
✔ 100ml nước dừa

Cách làm:

✔ Thắng đường chuyển sang màu nâu cánh gián (2 muỗng cf dầu với 1 muỗng cf đường)
✔ Cho thịt vào xào cho săn lại rồi cho nước dừa vào
✔ Nêm vài giọt nước mắm
✔ Rim tới khi nước dừa cạn bớt và thịt chín là được

Nguồn: Diễm Phúc